{"id":21539,"date":"2026-07-18T17:33:05","date_gmt":"2026-07-18T15:33:05","guid":{"rendered":"https:\/\/gb.etudiant-hotelier.ch\/?p=21539"},"modified":"2026-08-31T13:34:10","modified_gmt":"2026-08-31T11:34:10","slug":"rolling-benadering-bij-golf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gb.etudiant-hotelier.ch\/nl\/sentrainer-au-petit-jeu-au-golf\/approche-roulee-au-golf","title":{"rendered":"De roltechniek bij golf: club, afstand en oefeningen"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"21539\" class=\"elementor elementor-21539\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2d96b2c7 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2d96b2c7\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6cee75f4\" data-id=\"6cee75f4\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-114e8d5a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"114e8d5a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-medium\">Approche roul\u00e9e au golf : la technique la plus s\u00fbre pour scorer en 2026<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7b0fc3e8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7b0fc3e8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">L\u2019approche roul\u00e9e au golf est un coup d\u2019approche jou\u00e9 avec une trajectoire basse et un maximum de roulement : la balle vole environ un tiers de la distance, puis roule les deux tiers restants jusqu\u2019au trou. C\u2019est le coup le plus simple et le plus r\u00e9gulier autour du green, id\u00e9al pour les amateurs qui veulent baisser leur score rapidement.<\/p><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">Depuis le practice et les greens du Golf du Belv\u00e9d\u00e8re \u00e0 Annecy, nos professeurs dipl\u00f4m\u00e9s d\u2019\u00c9tat font le m\u00eame constat chaque saison :<\/p><ul><li style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">Les golfeurs qui progressent le plus vite au petit jeu ne sont pas ceux qui apprennent \u00e0 lever la balle, mais ceux qui apprennent \u00e0 la faire rouler.<\/li><\/ul><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">Voici la m\u00e9thode compl\u00e8te, mise \u00e0 jour pour 2026, pour faire de l\u2019approche roul\u00e9e votre coup refuge.<\/p><div style=\"border-left: 5px solid #086628; background: #f4faf5; padding: 18px 22px; margin: 30px 0;\"><p style=\"margin: 0; font-size: 18px; line-height: 1.7;\"><strong style=\"color: #086628;\">Conseil d\u2019expert :<\/strong> si vous pouvez rouler, roulez. Autour du green, choisissez toujours le coup le plus simple avant le coup le plus spectaculaire : la roul\u00e9e d\u2019abord, la lev\u00e9e seulement quand le terrain vous y oblige.<\/p><\/div><\/article>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-16316f7b elementor-widget elementor-widget-table-of-contents\" data-id=\"16316f7b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;headings_by_tags&quot;:[&quot;h2&quot;,&quot;h3&quot;],&quot;exclude_headings_by_selector&quot;:[],&quot;marker_view&quot;:&quot;bullets&quot;,&quot;no_headings_message&quot;:&quot;Aucun titre n\\u2019a \\u00e9t\\u00e9 trouv\\u00e9 sur cette page.&quot;,&quot;collapse_subitems&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;icon&quot;:{&quot;value&quot;:&quot;fas fa-circle&quot;,&quot;library&quot;:&quot;fa-solid&quot;},&quot;hierarchical_view&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;min_height&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;min_height_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;min_height_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]}}\" data-widget_type=\"table-of-contents.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toc__header\">\n\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-toc__header-title\">\n\t\t\t\tTable des mati\u00e8res - Approche roul\u00e9e au golf\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div id=\"elementor-toc__16316f7b\" class=\"elementor-toc__body elementor-toc__list-items--collapsible\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-toc__spinner-container\">\n\t\t\t\t<i class=\"elementor-toc__spinner eicon-animation-spin eicon-loading\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1713b488 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1713b488\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1b82b1e0\" data-id=\"1b82b1e0\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-33a2a30a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"33a2a30a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article><h2 style=\"font-size: 30px; color: #086628; margin-top: 42px;\">Qu\u2019est-ce qu\u2019une approche roul\u00e9e au golf ?<\/h2><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">Une approche roul\u00e9e (aussi appel\u00e9e chip roul\u00e9 ou \u00ab bump and run \u00bb) consiste \u00e0 faire d\u00e9coller la balle juste assez pour franchir l\u2019herbe haute devant vous, puis \u00e0 la laisser rouler sur le green comme un putt. Contrairement \u00e0 une approche lev\u00e9e o\u00f9 la balle vole environ 70 % de la distance totale, la roul\u00e9e inverse compl\u00e8tement le ratio : peu de vol, beaucoup de roule.<\/p><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">Cette inversion change tout dans la difficult\u00e9 du coup. Moins la balle passe de temps en l\u2019air, moins vous d\u00e9pendez d\u2019un timing parfait des poignets, de l\u2019orientation de la face de club et de la position du point bas. Vous remplacez trois variables difficiles \u00e0 ma\u00eetriser par une seule facile \u00e0 lire :<\/p><ul><li style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">la vitesse de roulement sur le green \u2014 exactement ce que vous savez d\u00e9j\u00e0 \u00e9valuer chaque fois que vous puttez.<\/li><\/ul><h2 style=\"font-size: 30px; color: #086628; margin-top: 42px;\">Pourquoi la roul\u00e9e est votre meilleur \u00ab plan A \u00bb autour du green<\/h2><h3 style=\"font-size: 24px; color: #222;\">Elle pardonne les contacts imparfaits<\/h3><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">Un l\u00e9ger top ou une petite gratte sur une roul\u00e9e finit souvent quand m\u00eame sur le green ou tout proche. Le m\u00eame d\u00e9faut sur une approche lob\u00e9e peut laisser la balle dix m\u00e8tres trop courte, ou l\u2019envoyer traverser tout le green et finir dans le rough oppos\u00e9. Statistiquement, c\u2019est le coup d\u2019approche qui produit le plus petit \u00e9cart entre votre meilleure et votre pire balle.<\/p><h3 style=\"font-size: 24px; color: #222;\">Elle simplifie la lecture du coup<\/h3><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">Pas besoin d\u2019estimer la hauteur du vol, l\u2019effet du vent ou le backspin \u00e0 l\u2019atterrissage. Vous regardez la distance totale, vous choisissez un point de chute, vous laissez rouler. C\u2019est un putt rallong\u00e9, rien de plus.<\/p><h3 style=\"font-size: 24px; color: #222;\">Elle prot\u00e8ge votre mental<\/h3><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">Savoir que vous avez un coup fiable dans le sac change votre fa\u00e7on d\u2019aborder chaque green. Moins de stress \u00e0 l\u2019adresse, plus de r\u00e9gularit\u00e9 sur la carte de score. Sur notre parcours 9 trous, o\u00f9 plusieurs greens se jouent en mont\u00e9e avec de vraies zones d\u2019avant-green d\u00e9gag\u00e9es, c\u2019est le coup que nos enseignants font travailler en priorit\u00e9 aux joueurs qui pr\u00e9parent la carte verte.<\/p><h2 style=\"font-size: 30px; color: #086628; margin-top: 42px;\">Quand jouer une approche roul\u00e9e (et quand l\u2019\u00e9viter) ?<\/h2><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">Les quatre situations parfaites pour jouer une roul\u00e9e :<\/p><ul><li style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">vous \u00eates \u00e0 moins de 15-20 m\u00e8tres du green, avec de l\u2019herbe rase devant vous ;<\/li><li style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">le drapeau est plac\u00e9 au milieu ou au fond du green : vous avez de la place pour laisser rouler ;<\/li><li style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">le lie est propre (fairway, avant-green, semi-rough l\u00e9ger) ;<\/li><li style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">le green est r\u00e9gulier, sans pente brutale entre votre point de chute et le trou.<\/li><\/ul><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">\u00c0 l\u2019inverse, certaines situations imposent de lever la balle :<\/p><ul><li style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">un bunker, un rough \u00e9pais ou une butte \u00e0 franchir avant le green ;<\/li><li style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">un drapeau plac\u00e9 tr\u00e8s court, avec tr\u00e8s peu de green disponible pour rouler ;<\/li><li style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">un green tr\u00e8s sur\u00e9lev\u00e9 o\u00f9 la balle n\u2019aura pas la place de finir sa course.<\/li><\/ul><div style=\"border-left: 5px solid #086628; background: #f4faf5; padding: 18px 22px; margin: 30px 0;\"><p style=\"margin: 0; font-size: 18px; line-height: 1.7;\"><strong style=\"color: #086628;\">R\u00e9flexe de coach :<\/strong> si vous pouvez rouler, roulez. C\u2019est le choix le plus intelligent pour scorer, m\u00eame quand le wedge vous fait de l\u2019\u0153il.<\/p><\/div><h2 style=\"font-size: 30px; color: #086628; margin-top: 42px;\">Approche roul\u00e9e ou approche lev\u00e9e : comment choisir en trois secondes ?<\/h2><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">La question se pose \u00e0 chaque approche, et la r\u00e9ponse tient dans une routine de trois secondes. Premi\u00e8rement, regardez ce qui s\u00e9pare votre balle du green : si l\u2019herbe est rase et qu\u2019aucun obstacle ne barre la route, la roul\u00e9e est votre option par d\u00e9faut. Deuxi\u00e8mement, regardez la position du drapeau : plus il est loin du bord d\u2019entr\u00e9e du green, plus la roul\u00e9e est confortable. Troisi\u00e8mement, regardez votre lie : une balle bien pos\u00e9e autorise tous les coups, une balle enfonc\u00e9e impose souvent de lever.<\/p><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">L\u2019approche lev\u00e9e garde \u00e9videmment sa place dans votre jeu : elle devient indispensable d\u00e8s qu\u2019un bunker, une butte ou un rough \u00e9pais s\u2019interpose, ou quand le drapeau est plac\u00e9 juste derri\u00e8re un obstacle avec tr\u00e8s peu de green. Mais elle exige un contact nettement plus pr\u00e9cis, une gestion du loft et un contr\u00f4le du spin que la plupart des amateurs ne ma\u00eetrisent pas sous pression. En r\u00e9sum\u00e9 : la lev\u00e9e est un coup de sp\u00e9cialiste, la roul\u00e9e est un coup de scoreur. Sur un trou moyen, le choix de la roul\u00e9e quand elle est possible fait gagner un demi-coup par occasion \u2014 sur 18 trous, cela se compte en points sur l\u2019index.<\/p><h2 style=\"font-size: 30px; color: #086628; margin-top: 42px;\">Quel club choisir pour une approche roul\u00e9e ?<\/h2><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">Le principe est simple : moins le club a de loft, plus la balle roule. Plut\u00f4t que de m\u00e9moriser des r\u00e8gles abstraites, appuyez-vous sur ce tableau de correspondance, valable sur terrain plat :<\/p><table style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; margin: 25px 0; font-size: 17px;\"><thead><tr style=\"background: #086628; color: #ffffff;\"><th style=\"padding: 12px; border: 1px solid #086628; text-align: left;\">Club<\/th><th style=\"padding: 12px; border: 1px solid #086628; text-align: left;\">Ratio vol \/ roule<\/th><th style=\"padding: 12px; border: 1px solid #086628; text-align: left;\">Situation id\u00e9ale<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td style=\"padding: 12px; border: 1px solid #ddd;\">Fer 7<\/td><td style=\"padding: 12px; border: 1px solid #ddd;\">1\/4 vol \u2013 3\/4 roule<\/td><td style=\"padding: 12px; border: 1px solid #ddd;\">Beaucoup de green \u00e0 parcourir, drapeau au fond<\/td><\/tr><tr style=\"background: #f4faf5;\"><td style=\"padding: 12px; border: 1px solid #ddd;\">Fer 8<\/td><td style=\"padding: 12px; border: 1px solid #ddd;\">1\/3 vol \u2013 2\/3 roule<\/td><td style=\"padding: 12px; border: 1px solid #ddd;\">Le compromis roulant par excellence<\/td><\/tr><tr><td style=\"padding: 12px; border: 1px solid #ddd;\">Fer 9<\/td><td style=\"padding: 12px; border: 1px solid #ddd;\">1\/2 vol \u2013 1\/2 roule<\/td><td style=\"padding: 12px; border: 1px solid #ddd;\">Distance moyenne, green r\u00e9ceptif<\/td><\/tr><tr style=\"background: #f4faf5;\"><td style=\"padding: 12px; border: 1px solid #ddd;\">Pitching wedge (PW)<\/td><td style=\"padding: 12px; border: 1px solid #ddd;\">2\/3 vol \u2013 1\/3 roule<\/td><td style=\"padding: 12px; border: 1px solid #ddd;\">Peu de green, lie limite, greens rapides<\/td><\/tr><tr><td style=\"padding: 12px; border: 1px solid #ddd;\">Putter<\/td><td style=\"padding: 12px; border: 1px solid #ddd;\">100 % roule<\/td><td style=\"padding: 12px; border: 1px solid #ddd;\">Avant-green tondu ras, aucun obstacle<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">Pour d\u00e9buter, ne travaillez que deux clubs \u2014 le PW et le fer 9 \u2014 jusqu\u2019\u00e0 en avoir une vraie ma\u00eetrise. Vous ajouterez le fer 8 ou le fer 7 ensuite, quand vos rep\u00e8res seront stables. L\u2019erreur classique des amateurs est de changer de club et de technique \u00e0 chaque balle : vous n\u2019accumulez alors aucun rep\u00e8re fiable, et chaque approche redevient une loterie.<\/p><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">Pour aller plus loin sur le choix du coup selon la situation, consultez notre guide complet : <a style=\"color: #086628; font-weight: bold; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/gb.etudiant-hotelier.ch\/lecon-de-golf\/sentrainer-au-petit-jeu-au-golf\/approches-au-golf\">Approches au golf : guide pour sauver des coups autour du green<\/a>.<\/p><h2 style=\"font-size: 30px; color: #086628; margin-top: 42px;\">Quelle est la bonne technique pour une approche roul\u00e9e r\u00e9guli\u00e8re ?<\/h2><h3 style=\"font-size: 24px; color: #222;\">Le setup, 80 % du r\u00e9sultat<\/h3><ul><li style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">pieds rapproch\u00e9s, stance \u00e9troit : moins d\u2019\u00e9nergie transmise au club, plus de contr\u00f4le ;<\/li><li style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">poids 60-70 % sur la jambe avant, et il y reste pendant tout le mouvement ;<\/li><li style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">balle au milieu du stance, ou l\u00e9g\u00e8rement en arri\u00e8re pour garantir un contact descendant ;<\/li><li style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">mains l\u00e9g\u00e8rement devant la balle : le manche penche vers la cible ;<\/li><li style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">face de club square, aucune ouverture n\u00e9cessaire.<\/li><\/ul><h3 style=\"font-size: 24px; color: #222;\">Le mouvement : un putt avec un fer<\/h3><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">Pensez \u00ab comme un putt, mais avec un club de golf \u00bb. Le triangle bras-\u00e9paules pilote le club, les poignets restent calmes, le buste tourne doucement pour accompagner. Le rythme est identique \u00e0 l\u2019aller et au retour, et vous finissez bas, sans jamais chercher \u00e0 soulever la balle : c\u2019est le loft du club qui la fait d\u00e9coller, pas vous.<\/p><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">Le rep\u00e8re qui change tout : votre point bas doit se situer <strong>devant la balle<\/strong>. C\u2019est cette r\u00e8gle qui \u00e9limine la gratte. Si vos grattes persistent malgr\u00e9 tout, c\u2019est presque toujours que le poids est reparti sur la jambe arri\u00e8re pendant le backswing \u2014 revenez au setup et v\u00e9rifiez vos appuis.<\/p><h2 style=\"font-size: 30px; color: #086628; margin-top: 42px;\">Comment doser une approche roul\u00e9e au golf ?<\/h2><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">Le dosage est le vrai secret du petit jeu \u2014 et il devient simple si vous ne faites varier que deux param\u00e8tres :<\/p><ol><li style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\"><strong>le club<\/strong> (PW, fer 9, fer 8) ;<\/li><li style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\"><strong>l\u2019amplitude<\/strong> (petite, moyenne, grande).<\/li><\/ol><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">M\u00eame amplitude moyenne + PW = distance A. M\u00eame amplitude + fer 9 = plus long. M\u00eame amplitude + fer 8 = encore plus long. Trois clubs et trois amplitudes vous donnent neuf distances de r\u00e9f\u00e9rence, construites au practice plut\u00f4t que bricol\u00e9es au feeling sur le parcours. C\u2019est exactement le syst\u00e8me qu\u2019utilisent les joueurs de bon niveau : ils ne \u00ab sentent \u00bb pas la distance, ils la connaissent.<\/p><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">Avant chaque coup, visualisez un putt jusqu\u2019au trou : o\u00f9 la balle doit-elle atterrir, \u00e0 quelle vitesse doit-elle rouler ? Puis jouez votre roul\u00e9e comme ce putt, avec juste un peu de vol. Notre article d\u00e9di\u00e9 d\u00e9taille cette m\u00e9thode pas \u00e0 pas : <a style=\"color: #086628; font-weight: bold; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/gb.etudiant-hotelier.ch\/lecon-de-golf\/sentrainer-au-petit-jeu-au-golf\/distance-pour-une-approche-au-golf\">Comment g\u00e9rer la distance sur vos approches au golf<\/a>.<\/p><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">Un exemple concret pour fixer les id\u00e9es : vous \u00eates \u00e0 18 m\u00e8tres du trou, dont 6 m\u00e8tres d\u2019avant-green. Avec un fer 8 (ratio 1\/3 vol \u2013 2\/3 roule), votre point de chute se situe donc \u00e0 environ 6 m\u00e8tres, juste \u00e0 l\u2019entr\u00e9e du green : une petite amplitude suffit. Le m\u00eame coup jou\u00e9 au PW demanderait un point de chute \u00e0 12 m\u00e8tres, donc une amplitude plus grande et un contact plus exigeant. C\u2019est toute la logique du syst\u00e8me : choisir le club qui permet le geste le plus court et le plus simple.<\/p><h2 style=\"font-size: 30px; color: #086628; margin-top: 42px;\">Visez un point de chute, pas le drapeau<\/h2><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">Sur une roul\u00e9e, le drapeau n\u2019est pas votre cible : votre cible est le point d\u2019atterrissage, g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 un ou deux m\u00e8tres sur le green (ou sur l\u2019avant-green si le green est rapide). Une fois ce point choisi, la balle fait le reste toute seule. Les golfeurs qui fixent le drapeau frappent presque toujours trop fort, parce que leur cerveau calcule la distance totale au lieu de la distance de vol.<\/p><div style=\"border-left: 5px solid #086628; background: #f4faf5; padding: 18px 22px; margin: 30px 0;\"><p style=\"margin: 0; font-size: 18px; line-height: 1.7;\"><strong style=\"color: #086628;\">Conseil de coach :<\/strong> visez une zone de la taille d\u2019une serviette, pas d\u2019une pi\u00e8ce de monnaie. La pr\u00e9cision au centim\u00e8tre est inutile ; la r\u00e9gularit\u00e9 du point de chute est d\u00e9cisive.<\/p><\/div><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">Trois ajustements de terrain compl\u00e8tent ce rep\u00e8re : sur greens rapides, prenez plus de loft (PW) pour r\u00e9duire la roule ; sur greens lents ou humides, fermez (fer 9 ou 8) pour l\u2019augmenter ; en pente, jouez la pente comme au putting, jamais la ligne directe vers le trou.<\/p><h3 style=\"font-size: 24px; color: #222;\">La routine pr\u00e9-coup en quatre temps<\/h3><ol><li style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">lisez le terrain comme un putt : pente, vitesse, grain du green ;<\/li><li style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">choisissez le point de chute, puis seulement le club qui y correspond ;<\/li><li style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">faites un ou deux coups d\u2019essai en regardant la zone d\u2019atterrissage, pas la balle ;<\/li><li style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">replacez-vous, un dernier regard vers le point de chute, et jouez sans attendre.<\/li><\/ol><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">Cette routine, r\u00e9p\u00e9t\u00e9e \u00e0 l\u2019identique sur chaque approche, est ce qui distingue les joueurs r\u00e9guliers : le geste devient automatique, et la pression du score n\u2019a plus de prise sur lui.<\/p><h2 style=\"font-size: 30px; color: #086628; margin-top: 42px;\">Les erreurs qui co\u00fbtent des coups<\/h2><div style=\"border-left: 5px solid #c0392b; background: #fff5f3; padding: 18px 22px; margin: 30px 0;\"><p style=\"margin: 0; font-size: 18px; line-height: 1.7;\"><strong style=\"color: #c0392b;\">Attention :<\/strong> vouloir \u00ab aider \u00bb la balle \u00e0 monter est la cause num\u00e9ro un des tops et des grattes autour du green. Faites confiance au loft du club.<\/p><\/div><ul><li style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">laisser le poids reculer sur la jambe arri\u00e8re pendant le backswing ;<\/li><li style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">casser les poignets \u00e0 l\u2019impact (le fameux \u00ab flip \u00bb) ;<\/li><li style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">regarder le drapeau au moment de la frappe au lieu de la balle ;<\/li><li style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">changer de club et de technique \u00e0 chaque balle, sans jamais construire de rep\u00e8res ;<\/li><li style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">tenter une roul\u00e9e depuis un rough \u00e9pais : la face s\u2019accroche, le r\u00e9sultat devient al\u00e9atoire.<\/li><\/ul><h2 style=\"font-size: 30px; color: #086628; margin-top: 42px;\">3 exercices \u00e0 faire au practice pour progresser vite<\/h2><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">Ces trois routines, utilis\u00e9es dans nos cours collectifs sur <a style=\"color: #086628; font-weight: bold; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/gb.etudiant-hotelier.ch\/golf-du-belvedere-annecy-saint-martin-bellevue-haute-savoie\/practice-de-golf-a-annecy\">le practice du Golf du Belv\u00e9d\u00e8re<\/a>, construisent vos rep\u00e8res en quelques s\u00e9ances seulement :<\/p><h3 style=\"font-size: 24px; color: #222;\">Exercice 1 \u2014 \u00ab 10 balles, 1 club \u00bb<\/h3><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">Placez 10 balles \u00e0 5-8 m\u00e8tres du green et jouez tout au PW, sans exception. Objectif : 7 balles sur 10 sur le green. Vous stabilisez le contact et vous apprenez \u00e0 conna\u00eetre un club \u00e0 fond avant d\u2019en changer.<\/p><h3 style=\"font-size: 24px; color: #222;\">Exercice 2 \u2014 \u00ab Le cercle d\u2019atterrissage \u00bb<\/h3><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">Posez une serviette sur le green et faites-y atterrir 7 balles sur 10, peu importe o\u00f9 elles finissent ensuite. Vous travaillez le vrai skill de la roul\u00e9e : le point de chute, pas le r\u00e9sultat final.<\/p><h3 style=\"font-size: 24px; color: #222;\">Exercice 3 \u2014 \u00ab PW \/ 9 \/ 8, m\u00eame amplitude \u00bb<\/h3><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">Trois balles, exactement le m\u00eame swing, un club diff\u00e9rent \u00e0 chaque fois. Notez les diff\u00e9rences de roule dans un carnet : ce sont vos rep\u00e8res de dosage personnels, ceux que vous rejouerez sur le parcours sous pression.<\/p><p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">Comptez trois s\u00e9ances de vingt minutes par semaine : l\u2019approche roul\u00e9e est le coup de golf qui offre le meilleur retour sur temps investi. En un mois, la diff\u00e9rence sur votre carte est visible.<\/p><\/article>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-13c39bb8 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"13c39bb8\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-318f7e9a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"318f7e9a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2 style=\"font-size: 30px; color: #086628; margin-top: 42px;\">Conclusion : la roul\u00e9e, votre raccourci vers un meilleur score<\/h2>\n<p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">L\u2019approche roul\u00e9e est le coup le plus rentable du <a style=\"color: #086628; font-weight: bold; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Golf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">golf<\/a> amateur : trajectoire basse, contact facile, dosage lisible. Jouez-la d\u00e8s que le terrain le permet, limitez-vous \u00e0 deux ou trois clubs de r\u00e9f\u00e9rence, visez une zone d\u2019atterrissage plut\u00f4t que le drapeau, et entra\u00eenez-vous avec des rep\u00e8res stables plut\u00f4t qu\u2019au feeling.<\/p>\n<p style=\"font-size: 18px; line-height: 1.7;\">Et si vous voulez acc\u00e9l\u00e9rer, rien ne remplace l\u2019\u0153il d\u2019un enseignant : nos professeurs dipl\u00f4m\u00e9s d\u2019\u00c9tat vous attendent \u00e0 l\u2019<a style=\"color: #086628; font-weight: bold; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/gb.etudiant-hotelier.ch\/golf-du-belvedere-annecy-saint-martin-bellevue-haute-savoie\/ecole-de-golf\">\u00c9cole de Golf du Belv\u00e9d\u00e8re<\/a> pour un cours d\u2019essai ou un stage petit jeu. En une s\u00e9ance, vous repartez avec vos ratios vol\/roule personnels \u2014 et quelques coups de moins sur la carte.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-66256481 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"66256481\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6956ff93\" data-id=\"6956ff93\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2fa35ee4 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"2fa35ee4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">FAQ : Approche roul\u00e9e au golf<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-741b0c6e elementor-widget elementor-widget-n-accordion\" data-id=\"741b0c6e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;default_state&quot;:&quot;expanded&quot;,&quot;max_items_expended&quot;:&quot;one&quot;,&quot;n_accordion_animation_duration&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;ms&quot;,&quot;size&quot;:400,&quot;sizes&quot;:[]}}\" data-widget_type=\"nested-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-n-accordion\" aria-label=\"Accordion. Open links with Enter or Space, close with Escape, and navigate with Arrow Keys\">\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1940\" class=\"e-n-accordion-item\" open>\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"1\" tabindex=\"0\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1940\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Peut-on utiliser son putter en dehors du green ? <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1940\" class=\"elementor-element elementor-element-1e3b187c e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"1e3b187c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-280fbfbe elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"280fbfbe\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"font-size: 15px; line-height: 1.7;\">Oui, et c\u2019est m\u00eame recommand\u00e9 quand l\u2019avant-green est tondu ras et sans obstacle. Le putter supprime toute variable de vol : c\u2019est l\u2019option la plus s\u00fbre qui existe. Les pros l\u2019utilisent r\u00e9guli\u00e8rement \u2014 ne consid\u00e9rez jamais ce choix comme un aveu de faiblesse.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1941\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"2\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1941\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Quelle diff\u00e9rence entre chip roul\u00e9 et approche roul\u00e9e ? <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1941\" class=\"elementor-element elementor-element-353ea1ae e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"353ea1ae\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5f6a9b44 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5f6a9b44\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"font-size: 15px; line-height: 1.7;\">Le chip roul\u00e9 d\u00e9signe le m\u00eame geste jou\u00e9 tr\u00e8s pr\u00e8s du green, souvent depuis le collier. L\u2019approche roul\u00e9e suit la m\u00eame logique (trajectoire basse, roule dominante) mais peut se jouer de plus loin, parfois de 20 \u00e0 40 m\u00e8tres depuis le fairway.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1942\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"3\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1942\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Une approche roul\u00e9e compte-t-elle diff\u00e9remment au score ? <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1942\" class=\"elementor-element elementor-element-7a6bd942 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"7a6bd942\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-46e7e72e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"46e7e72e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"font-size: 15px; line-height: 1.7;\">Non, chaque coup vaut un point, roul\u00e9 ou lev\u00e9. C\u2019est justement l\u2019argument en faveur de la roul\u00e9e : \u00e0 r\u00e9sultat \u00e9gal, autant choisir le coup qui offre le plus de chances de r\u00e9ussite.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1943\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"4\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1943\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Faut-il changer de technique en hiver ou sur terrain humide ? <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1943\" class=\"elementor-element elementor-element-684a05d0 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"684a05d0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1c48b4bc elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1c48b4bc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"font-size: 15px; line-height: 1.7;\">Sur greens lents et gorg\u00e9s d\u2019eau, la balle roule moins : compensez en prenant un club plus ferm\u00e9 (fer 8 plut\u00f4t que fer 9) ou en agrandissant l\u00e9g\u00e8rement l\u2019amplitude, sans jamais modifier le geste lui-m\u00eame.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1944\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"5\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1944\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> \u00c0 partir de quel niveau apprendre l\u2019approche roul\u00e9e ? <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1944\" class=\"elementor-element elementor-element-679aa19 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"679aa19\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-49830f7b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"49830f7b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"font-size: 15px; line-height: 1.7;\">D\u00e8s le premier cours. C\u2019est le premier coup d\u2019approche enseign\u00e9 aux d\u00e9butants en \u00e9cole de golf, avant l\u2019approche lev\u00e9e, car il utilise le geste du putting que tout joueur d\u00e9couvre en priorit\u00e9.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De roltechniek bij golf: de veiligste manier om een goede score te behalen.<\/p>","protected":false},"author":5,"featured_media":18206,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[112],"tags":[],"class_list":["post-21539","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sentrainer-au-petit-jeu-au-golf"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO 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